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Anti-Aging: So halten Sie Ihre Haut jung
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Anti-Aging: So halten Sie Ihre Haut jung

Für immer jung. Schön wär‘s! Irgendwann zeigen sich Falten & Co. Deren Entstehung können Sie aber hinauszögern. Wir zeigen Ihnen, wie einfach Anti-Aging funktioniert.

9 Mythen über Sonnenschutz im Faktencheck
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

9 Mythen über Sonnenschutz im Faktencheck

Mythen und Irrtümer über Sonnenschutz gibt es viele: Zweimal eincremen schützt doppelt und gute Sonnencreme hat ihren Preis. Lesen Sie bei vigo, was stimmt.

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Asthma – Wenn die Luft wegbleibt
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

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Vor allem Kinder sind von Asthma betroffen. Wie Sie die Symptome erkennen und was Sie gegen die Krankheit tun können.

Sind Karotten gut für die Augen?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Sind Karotten gut für die Augen?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Sind Karotten gut für die Augen?

Möhren-Buttermilch-Laib
RezeptLesezeit: 3:00 min.

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Kombiniert mit Kürbiskernen, Haferflocken und Leinsamen entsteht ein vollwertiges Brot. Käse, Gurken- und Tomatenscheiben drauf – und schon hat man eine gesunde Mahlzeit, die lange satt macht.

So lernen Sie das Loslassen
InterviewLesezeit: 3:00 min.

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Loslassen bedeutet: akzeptieren, dass etwas nicht so ist, wie wir es gerne hätten. Trennungen, Veränderungen, der Tod sind Beispiele dafür. Warum das Loslassen vielen Menschen schwerfällt, es aber befreiend ist, und wie man es am besten macht, sagen wir im Experten-Interview.

Woher kommt der Winterblues?
InterviewLesezeit: 3:00 min.

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Die kalten und grauen Wochen schlagen vielen Menschen aufs Gemüt. Wie das winterliche Stimmungstief entsteht und was Sie dagegen tun können.

Hausmittel gegen den Sonnenbrand
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

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Eigentlich wissen wir es alle: Unsere Haut braucht Schutz vor der Sonne. Und doch passiert es immer wieder, dass uns ein Sonnenbrand erwischt. Viele „altbewährte“ Hausmittelchen versprechen Linderung. Was von diesen Tipps zu halten ist, erklärt Clarimedis-Expertin Dr. Ellen Fuchs.

Krampfadern – wie sie entstehen und behandelt werden
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

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Viele Betroffene stören sich an ihren Krampfadern. Warum sie entstehen, was sie begünstigt und wie sie behandelt werden.