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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Anti-Aging: So halten Sie Ihre Haut jung
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Anti-Aging: So halten Sie Ihre Haut jung

Für immer jung. Schön wär‘s! Irgendwann zeigen sich Falten & Co. Deren Entstehung können Sie aber hinauszögern. Wir zeigen Ihnen, wie einfach Anti-Aging funktioniert.

9 Mythen über Sonnenschutz im Faktencheck
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

9 Mythen über Sonnenschutz im Faktencheck

Mythen und Irrtümer über Sonnenschutz gibt es viele: Zweimal eincremen schützt doppelt und gute Sonnencreme hat ihren Preis. Lesen Sie bei vigo, was stimmt.

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Asthma – Wenn die Luft wegbleibt
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Asthma – Wenn die Luft wegbleibt

Vor allem Kinder sind von Asthma betroffen. Wie Sie die Symptome erkennen und was Sie gegen die Krankheit tun können.

Sind Karotten gut für die Augen?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Sind Karotten gut für die Augen?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Sind Karotten gut für die Augen?

Möhren-Buttermilch-Laib
RezeptLesezeit: 3:00 min.

Möhren-Buttermilch-Laib

Kombiniert mit Kürbiskernen, Haferflocken und Leinsamen entsteht ein vollwertiges Brot. Käse, Gurken- und Tomatenscheiben drauf – und schon hat man eine gesunde Mahlzeit, die lange satt macht.

Gesundheitskiosk-Leiterin Cagla Kurtcu: „Wir finden schnell heraus, wer welches gesundheitliche Päckchen zu tragen hat“
InterviewLesezeit: 2:00 min.

Gesundheitskiosk-Leiterin Cagla Kurtcu: „Wir finden schnell heraus, wer welches gesundheitliche Päckchen zu tragen hat“

Die AOK Rheinland/Hamburg fördert die Einrichtung regionaler Gesundheitsversorgungsangebote, wie die erstmals 2017 eröffneten Gesundheitskioske. Sie sollen sozial bedingte Unterschiede bei den Gesundheitschancen verringern und Menschen, die in sozioökonomisch schlechter gestellten Quartieren leben, unterstützen. Wie der Gesundheitskiosk den Menschen direkt vor Ort hilft, erklärt Cagla Kurtcu.

Ernährungsexpertin Katrin Böttner: „Gerichte aus der Kindheit sind Balsam für die Seele“
InterviewLesezeit: 2:00 min.

Ernährungsexpertin Katrin Böttner: „Gerichte aus der Kindheit sind Balsam für die Seele“

Ernährungsexpertin Katrin Böttner gibt Tipps für eine gesunde Ernährung, die lange satt macht und Kraft gibt für einen stressigen Alltag.

Resilienz: So meistern Sie Krisen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Resilienz: So meistern Sie Krisen

Manche Menschen meistern Krisen scheinbar spielend. Dahinter steht innere Stärke, sogenannte Resilienz. Wir verraten Ihnen, ob die angeboren ist, und haben Tipps, wie Sie resilienter werden können.

Darmkrebs – Ursachen und Symptome
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Darmkrebs – Ursachen und Symptome

Darmkrebs gehört zu den häufigsten Krebserkrankungen. Er tritt eher bei älteren Menschen auf. Wenn man ihn früh erkennt, ist Darmkrebs gut behandelbar.