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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Anti-Aging: So halten Sie Ihre Haut jung
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Anti-Aging: So halten Sie Ihre Haut jung

Für immer jung. Schön wär‘s! Irgendwann zeigen sich Falten & Co. Deren Entstehung können Sie aber hinauszögern. Wir zeigen Ihnen, wie einfach Anti-Aging funktioniert.

9 Mythen über Sonnenschutz im Faktencheck
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

9 Mythen über Sonnenschutz im Faktencheck

Mythen und Irrtümer über Sonnenschutz gibt es viele: Zweimal eincremen schützt doppelt und gute Sonnencreme hat ihren Preis. Lesen Sie bei vigo, was stimmt.

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Asthma – Wenn die Luft wegbleibt
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

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Vor allem Kinder sind von Asthma betroffen. Wie Sie die Symptome erkennen und was Sie gegen die Krankheit tun können.

Sind Karotten gut für die Augen?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Sind Karotten gut für die Augen?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Sind Karotten gut für die Augen?

Möhren-Buttermilch-Laib
RezeptLesezeit: 3:00 min.

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Kombiniert mit Kürbiskernen, Haferflocken und Leinsamen entsteht ein vollwertiges Brot. Käse, Gurken- und Tomatenscheiben drauf – und schon hat man eine gesunde Mahlzeit, die lange satt macht.

Aphasie: Kunst und Musik gegen Sprachlosigkeit
InterviewLesezeit: 3:00 min.

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Aphasie ist eine Störung der Sprache durch eine Schädigung des Gehirns. In der Selbsthilfegruppe des Aphasie-Regionalzentrums Köln-Bonn e.V. lernen Betroffene, mithilfe von Kunst und Gesang mit ihrer Sprachlosigkeit umzugehen.

Verdauungsfördernder Löwenzahn
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

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Die Heilpflanze Löwenzahn wirkt bei Übelkeit, Verdauungsbeschwerden und Appetitlosigkeit. Auch bei rheumatischen Erkrankungen kommt das Heilkraut zum Einsatz. Was der Löwenzahn sonst noch kann, lesen Sie in unserem Heilpflanzen-Lexikon.

Babymassage: Gut für Bindung und Entwicklung
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

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Eine Babymassage stärkt die Bindung zwischen Eltern und Kind. Wir haben Tipps für Einsteiger und zeigen, welche Massagetechniken gegen Bauchschmerzen und andere Beschwerden helfen können.

Gesunder Schlaf für Ihr Baby – 7 hilfreiche Tipps
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Gesunder Schlaf für Ihr Baby – 7 hilfreiche Tipps

Neugeborene schlafen bis zu 20 Stunden am Tag. Damit es mit dem Einschlafen und Durchschlafen gut klappt, geben wir Ihnen Tipps für einen gesunden Babyschlaf.