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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Anti-Aging: So halten Sie Ihre Haut jung
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Anti-Aging: So halten Sie Ihre Haut jung

Für immer jung. Schön wär‘s! Irgendwann zeigen sich Falten & Co. Deren Entstehung können Sie aber hinauszögern. Wir zeigen Ihnen, wie einfach Anti-Aging funktioniert.

9 Mythen über Sonnenschutz im Faktencheck
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

9 Mythen über Sonnenschutz im Faktencheck

Mythen und Irrtümer über Sonnenschutz gibt es viele: Zweimal eincremen schützt doppelt und gute Sonnencreme hat ihren Preis. Lesen Sie bei vigo, was stimmt.

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Asthma – Wenn die Luft wegbleibt
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Asthma – Wenn die Luft wegbleibt

Vor allem Kinder sind von Asthma betroffen. Wie Sie die Symptome erkennen und was Sie gegen die Krankheit tun können.

Sind Karotten gut für die Augen?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Sind Karotten gut für die Augen?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Sind Karotten gut für die Augen?

Möhren-Buttermilch-Laib
RezeptLesezeit: 3:00 min.

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Kombiniert mit Kürbiskernen, Haferflocken und Leinsamen entsteht ein vollwertiges Brot. Käse, Gurken- und Tomatenscheiben drauf – und schon hat man eine gesunde Mahlzeit, die lange satt macht.

Krebstherapie: Warum Bewegung so wichtig ist
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Krebstherapie: Warum Bewegung so wichtig ist

Kann regelmäßige Bewegung eine Krebstherapie unterstützen? Und wenn ja: Welche Sportarten eignen sich am besten? Dr. Freerk Baumann, Privat-Dozent an der Uniklinik Köln und wissenschaftlicher Experte der Besonderen Versorgung „Gesunde Bewegung bei einer Krebserkrankung“ der AOK Rheinland/Hamburg hat die Antworten.

Landkarte: Sportangebote für Krebspatienten im Rheinland
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

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Diese Einrichtungen bieten Bewegungstherapien für Krebspatienten an.

Landkarte: Sportangebote für Krebspatienten in Hamburg
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

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Diese Einrichtungen in Hamburg bieten Bewegungstherapien für Krebspatienten an.

Sport: Eine Wohltat für die Wirbelsäule
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Sport: Eine Wohltat für die Wirbelsäule

Der Rücken liebt Bewegung! Warum? Weil Sport die Muskulatur festigt, und starke Muskeln wiederum stützen unsere Wirbelsäule auf natürliche Weise. Wichtig ist aber: Der Sport darf nicht einseitig sein, sondern soll den gesamten Körper trainieren.