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Anti-Aging: So halten Sie Ihre Haut jung
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Anti-Aging: So halten Sie Ihre Haut jung

Für immer jung. Schön wär‘s! Irgendwann zeigen sich Falten & Co. Deren Entstehung können Sie aber hinauszögern. Wir zeigen Ihnen, wie einfach Anti-Aging funktioniert.

9 Mythen über Sonnenschutz im Faktencheck
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9 Mythen über Sonnenschutz im Faktencheck

Mythen und Irrtümer über Sonnenschutz gibt es viele: Zweimal eincremen schützt doppelt und gute Sonnencreme hat ihren Preis. Lesen Sie bei vigo, was stimmt.

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Asthma – Wenn die Luft wegbleibt
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Asthma – Wenn die Luft wegbleibt

Vor allem Kinder sind von Asthma betroffen. Wie Sie die Symptome erkennen und was Sie gegen die Krankheit tun können.

Sind Karotten gut für die Augen?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Sind Karotten gut für die Augen?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Sind Karotten gut für die Augen?

Möhren-Buttermilch-Laib
RezeptLesezeit: 3:00 min.

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Kombiniert mit Kürbiskernen, Haferflocken und Leinsamen entsteht ein vollwertiges Brot. Käse, Gurken- und Tomatenscheiben drauf – und schon hat man eine gesunde Mahlzeit, die lange satt macht.

Hip-Hop & Co.: Welcher Tanzsport passt zu mir?
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Cheer Dance, Pole Dance oder Zumba? Tanzschulen und Fitnessstudios bieten vielfältige Alternativen zum klassischen Standardtanz an. Finden Sie Ihren Tanzstil!

Gesundheitsbooster Apfel
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

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Der Apfel trägt zwar den botanischen Namen “malus”, lateinisch für schlecht, ist er aber gar nicht: Das Obst ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien – und sollte fester Bestandteil einer gesunden Ernährung sein. Aus gutem Grund ist er ein traditionelles Hausmittel.

Apfelernte: Ein tolles Erlebnis!
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Mit Apfelbaum im eigenen Garten hat oder einer Apfelbaumpatenschaft, sitzen Sie sprichwörtlich an der Quelle und können die gesunde Obstsorte nach Belieben genießen. Ein paar Punkte gibt es aber zu beachten.

Erste Hilfe in der Tasche: Apps für den Notfall
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Erste Hilfe rettet Leben! Doch viele Ersthelfer sind im Notfall überfordert. Erste-Hilfe-Apps können Ihnen dabei helfen, Ihr Wissen aufzufrischen – und unterstützen im Notfall mit konkreten Erste-Hilfe-Anleitungen und automatisierten Notrufen.